top of page

Mangoldrouladen im Tomatenbett


Diese vegetarischen Mangoldrouladen im Tomatenbett sind das perfekte, gesunde Feierabendgericht. Super einfach nachzukochen und unglaublich lecker!


Die Zutaten:

  • 600g Kartoffeln

  • 6-8 Blätter Mangold

  • 1 Zwiebel

  • 1 Knoblauchzehe

  • 1 Dose stückige Tomaten

  • 30g Butter

  • 80ml Milch

  • 1 Ei

  • 100g geriebener Bergkäse

  • Salz, Pfeffer, Muskat, Kräuter (Thymian, Oregano)


Die Zubereitung:

  1. Kartoffeln garen: Kartoffeln ungeschält ca. 25 Min. in Salzwasser garen.

  2. Mangold vorbereiten: Waschen, Stiele abschneiden. Blätter 2 Min. in kochendem Salzwasser blanchieren, kalt abschrecken.

  3. Tomatenbett: Zwiebel würfeln, Knoblauch pressen, anbraten. Mit stückigen Tomaten ablöschen, 5 Min. köcheln, würzen.

  4. Kartoffelstampf: Kartoffeln pellen, mit Butter, Milch, Ei, Salz, Pfeffer und Muskat zu festem Stampf verarbeiten.

  5. Rollen & Backen: Ofen auf 180 °C vorheizen. Stampf mittig auf die Mangoldblätter setzen, Seiten einklappen, aufrollen. Die Rouladen in einer Auflaufform ins Tomatenbett legen, mit Käse bestreuen und ca. 20 Min. überbacken. Guten Appetit!

 
 
 

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen
Kiste der KW 24

die ersten zarten Möhren sind da und die sind zum knabbern gedacht. Soo fein. Heute haben wir für Euch ein Kinderrezept am Start und wir essen es auch sehr gern. Wir haben auch ein paar Schälchen Erdb

 
 
 

Kommentare


bottom of page